¿Estás en la búsqueda de una psicóloga online en Oviedo?

Terapia online para personas adultas de Oviedo. Da el primer paso con una llamada informativa gratuita de hasta 15 minutos.

Mujer concentrada mirando la pantalla de una laptop en un escritorio en una oficina.
Burbuja de diálogo verde con el texto 'Desde cualquier lugar, desde cualquier dispositivo'.

Centro de Psicología en Oviedo

Soy Jaqueline Quintero Obando, psicóloga general sanitaria y colegiada número 25844 en el Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya. Atiendo exclusivamente por videollamada a personas adultas de Oviedo. Puedes hablar conmigo sobre ansiedad, depresión, duelo, autoestima, crisis vitales o dificultades de pareja, aunque no tengas un diagnóstico previo.

Trabajo desde un enfoque psicoanalítico y psicodinámico. Primero escucho qué te preocupa y cómo afecta a tu vida; después exploramos su relación con tu historia y acordamos objetivos adecuados para ti. También incorporo recursos cognitivo-conductuales cuando se ajustan a tu situación. En la sesión puedes contarme lo que ocurre a tu ritmo: no necesitas tener preparado un relato completo.

Nuestro Enfoque

Utilizamos una variedad de enfoques terapéuticos, adaptados a las necesidades específicas de cada paciente, incluyendo
01
Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)
02
Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
03
Mindfulness y Técnicas de Relajación
04
Terapia Psicodinámica
05
Terapia Familiar y de Pareja
06
Terapia Humanista

Quiero ayudar a las personas que se sienten atrapadas en una habitación oscura sin ventanas ni puertas. %%Siempre hay una salida,%% créanme.

Jaqueline Quintero Obando, psicóloga general sanitaria · terapia online

Comenzar a vivir como deseas.

Dos tarjetas superpuestas; la verde muestra +1000 personas que se han dirigido a nosotros, la blanca muestra una calificación 5 de 5 estrellas con el logo de Google.

Empezar es así de sencillo

Elige la opción que te convenga
1.
20
min

Primera videollamada de 20 min

Podrás disfrutar de una primera sesión gratuita para que os conozcáis y compruebes si sientes esa química tan importante para este proceso
€
0
GRATIS
2.

Acordamos un plan de tratamiento

Te haremos unas preguntas sencillas  para conocer tus objetivos y necesidades, permitiéndonos ofrecerte la mejor ayuda posible.
3.

Nos reunimos online o presencial, según prefieras.

Te asignaremos al profesional más adecuado para ayudarte, que se adapte a tus necesidades, ritmos y preferencias
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Situación de la salud mental en %%Oviedo%%

Para entender la situación de Oviedo conviene distinguir los datos municipales de los autonómicos. Según el Padrón del Instituto Nacional de Estadística (INE), Oviedo tenía 223.968 habitantes en 2025. Esa cifra describe el tamaño de la población, pero no indica cuántas personas tienen ansiedad o depresión. No sería correcto aplicar directamente a la ciudad una tasa obtenida para todo el Principado de Asturias.

El INE publica en la Encuesta de Salud de España 2023 resultados sobre cuadros depresivos activos por comunidad autónoma para personas de 15 años o más. Esos resultados permiten consultar la situación del Principado de Asturias, no calcular una prevalencia específica para Oviedo. Por su parte, la Base de Datos Clínicos de Atención Primaria del Ministerio de Sanidad recoge datos autonómicos de ansiedad y depresión en la serie 2013–2017, pero tampoco ofrece una tasa municipal para la ciudad. Además, las fuentes se refieren a periodos y poblaciones distintos, por lo que no deben tratarse como una única medición.

La respuesta sanitaria regional también forma parte del contexto. El Plan de Salud Mental del Principado de Asturias 2023–2030 contempla más de 240 acciones. En el Área Sanitaria IV, que incluye Oviedo, el Ministerio de Sanidad registra cinco Centros de Salud Mental de adultos. Estos datos describen recursos y planificación, pero no permiten saber por sí solos cuánto esperará una persona para recibir atención ni qué apoyo necesita en su caso.

Si vives en Oviedo y notas que la preocupación, la tristeza o un duelo afectan a tu descanso, tus relaciones o tu vida cotidiana, puedes pedir ayuda sin esperar a tener un diagnóstico. Una evaluación de tu situación individual aporta información que ninguna cifra poblacional puede ofrecer.

Población y necesidades diversas

Según el Padrón del Instituto Nacional de Estadística, Oviedo tenía 223.968 habitantes en 2025. La cifra ayuda a situar la escala de la ciudad, aunque no mide por sí sola sus necesidades de atención psicológica.

Malestar que requiere valoración

La Encuesta de Salud de España 2023 del Instituto Nacional de Estadística ofrece datos sobre cuadros depresivos activos en el Principado de Asturias. Son datos autonómicos: no describen la situación particular de cada persona de Oviedo.

Acceso a atención especializada

El Ministerio de Sanidad registra cinco Centros de Salud Mental de adultos en el Área Sanitaria IV, que incluye Oviedo. La existencia de estos recursos no indica cuánto tardará una persona concreta en conseguir una cita.

Acceso público y %%coste de la terapia%% en Oviedo

En Oviedo, la vía pública habitual comienza en Atención Primaria. Si procede, desde allí pueden derivarte a un Centro de Salud Mental del Servicio de Salud del Principado de Asturias (SESPA). El Ministerio de Sanidad registra cinco centros de adultos en el Área Sanitaria IV, que incluye la ciudad. El buscador de listas de espera de AsturSalud no publica plazos específicos para una primera cita de Psicología Clínica ni para las sesiones de seguimiento; por eso no es posible darte un tiempo de espera concreto.

Si prefieres comenzar conmigo, ofrezco a personas adultas de Oviedo una llamada informativa online gratuita de hasta 15 minutos. Cada sesión por videollamada dura 50 minutos y cuesta 49 €; la frecuencia habitual es una sesión por semana.

Centros de Salud Mental

En Oviedo, Atención Primaria puede derivarte a la red especializada del Servicio de Salud del Principado de Asturias (SESPA). El Ministerio de Sanidad registra cinco Centros de Salud Mental de adultos en el Área Sanitaria IV, que incluye la ciudad.

Línea 024 y emergencias

Si estás en Oviedo y tienes ideas de suicidio sin peligro inminente, el Ministerio de Sanidad ofrece apoyo gratuito y confidencial en el 024, disponible las 24 horas. Ante un peligro inmediato, llama al 112.

Apoyo de AFESA

En Oviedo, AFESA, la Asociación de Familiares y Personas con Enfermedad Mental de Asturias, ofrece apoyo y servicios de integración y rehabilitación para personas con problemas de salud mental.

Disponibilidad de psicólogos en %%Oviedo%%

Los datos disponibles no permiten establecer cuántos profesionales atienden en la ciudad. El Colegio Oficial de Psicología del Principado de Asturias no publica en su ficha institucional consultada una cifra agregada de psicólogos colegiados en Oviedo. Tampoco debe confundirse el número de profesionales de toda la comunidad con la disponibilidad de citas para una persona concreta.

El Plan de Salud Mental del Principado de Asturias registra 79 psicólogos clínicos en la red pública asturiana en febrero de 2022, una ratio de 7,88 por cada 100.000 habitantes. Es un dato regional de la red pública, no una cifra municipal ni un plazo de espera. Si buscas terapia online desde Oviedo, yo atiendo a personas adultas por videollamada; puedes empezar con una llamada informativa gratuita de hasta 15 minutos.

Cómo empezar tu %%terapia online%%

01
Pide una llamada
Contacta conmigo para solicitar una llamada informativa online gratuita de hasta 15 minutos. Puedes contarme brevemente qué buscas y plantear tus dudas.
02
Decide si continúas
Después de la llamada, decides si quieres comenzar la terapia. Esa conversación sirve para conocer mi forma de trabajar; no es una sesión de psicoterapia.
03
Exploramos tu motivo
En la primera sesión te pregunto qué te trae y cómo afecta a tu vida. Puedes explicarlo a tu ritmo, sin necesidad de contarlo todo.
04
Acordamos el encuadre
Si seguimos adelante, acordamos horario, frecuencia y forma de pago. Las sesiones online duran 50 minutos, cuestan 49 € y habitualmente son semanales.
05
Revisamos el proceso
Durante la terapia revisamos si los objetivos siguen respondiendo a tus necesidades. Cuando llega el momento de terminar, valoramos los cambios y acordamos el cierre.

Psicólogos Online Barcelona

Enfoque individualizado para cada caso
Frases negativas en burbujas conectadas con flechas a beneficios de la psicología: Autoestima estable, Contacto con emociones y Relaciones saludables.

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Preguntas que pueden preocuparle

¿Cómo sé si una psicóloga encaja conmigo?

Fíjate en si escucho tu motivo de consulta, explico cómo trabajo y revisamos los objetivos. También puedes plantearme tus dudas antes de decidir si empiezas.

¿Puedo empezar terapia mientras espero cita en Oviedo?

Sí, puedes empezar terapia online conmigo mientras esperas una cita en un Centro de Salud Mental de Oviedo. Si después recibes ambas atenciones, comunica a cada profesional qué tratamiento sigues.

¿Necesito una derivación médica para empezar?

No, puedes solicitarme terapia psicológica online desde Oviedo sin derivación médica. Atiendo únicamente a personas adultas.

¿Puedes atenderme online si vivo en Oviedo?

Sí, atiendo por videollamada a personas adultas que viven en Oviedo. Soy psicóloga general sanitaria y estoy colegiada con el número COPC 25844.

¿Es confidencial la terapia por videollamada?

Sí, mi atención por videollamada está sujeta al secreto profesional. Antes de empezar, puedes plantearme tus dudas sobre la protección de tus datos.

¿Cubre mi seguro la terapia psicológica online?

Depende de tu póliza y de sus requisitos de reembolso. Revisa si incluye la psicoterapia online privada antes de empezar.

Deja atrás el miedo y recupera el control de tu vida

Te ayudaré a vivir bajo tus propios términos, sin la carga de la ansiedad y las dudas que te frenan.
Mujer con cabello rizado y largo usa diadema estampada, aretes colgantes, collar de eslabones y chaleco marrón claro, sentada y mirando hacia la derecha.
Empieza hoy
Hombre sentado en una silla, vestido con traje oscuro y camisa clara, en un entorno moderno y minimalista.Mujer mayor con cabello canoso, camisa blanca y suéter negro, sonriendo frente a un fondo blanco.Mujer joven con cabello rubio y flequillo, sonriendo ligeramente, con suéter blanco y fondo interior desenfocado.
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